[...] spżęzone z psychika no jednak drętwieją mi giry..no nie tak bym niemógł rószac tylko poszczególne partie mięsni..a powiem trenowałem ostro całę życie jednak czasmi poprostu stawy juz mają dośc i niemam jak albo niemam pomysłu ..co prawda jak już się rozruszam to jest przyjemnie poprostu lubię ruch i aktywnośc no ale ile można tak pedałować ... [...]
Witam. Planuje zakupic rower treningowy do aerobów. Przy wadze 120 kg nie chce biegać, poniewaz boje sie o kolana i stawy. Jaki zakupić rowerek? Żeby był jak najtańszy i wytrzymał moja wage? Wiadomo że co tańsze to gorsze, ale nie chce wydawac 1000 na rowerek bo to nie ma jakiegokolwiek sensu. Może być nawet uzywany. Tylko jaki model? Wiem, że [...]
[...] sie bólu w nadgarstkach i zaczely mi pykac tak samo jak bark !!! Nie wiem o co tu wogole chodzi wylecze sobie jedno zacznie mi dolegac drugie albo oba na raz. Przerwalem rehabilitacje od ponad 2 tygodni zero wysilku a mimo to te pykanie mi zostalo w nadgarstkach !!! O co tu chodzi czy mam tak slabe stawy ze takie cwiczenia szybko je wykonczą ???
Witam. Ostatnio, gdy robiłem trening na tricepsa zaczęły mnie boleć łokcie. Mianowicie, gdy robiłem wyciskanie francuskie sztangą łamaną mocno bolały mnie właśnie te stawy. Podczas podnoszenia sztangi ból nasilał się. Co mam z tym zrobić? Jakieś ściągacze, czy coś? Proszę o pomoc.
Witam, potrzebuję jakiegoś dobrego suplementu, oczywiście nie dla siebie, ale dla bliskiej mi osoby, bardzo bolą ją stawy, była u lekarzy, ale nic nie pomaga, dlatego chciałbym sięgnąć po odżywkę, codziennie to nasila się najbardziej w nocy. Co polecacie na regenerację i ochronę stawów? najlepiej w tabletkach i nie po bardzo wysokich cenach? w [...]
Jak w temacie, co byście polecili na bolące i strzykające stawy (strzelające barki, bóle w nadgarstkach, palcach, plecach, strzały w szyi itd.)? Zastanawiałem się nad preparatami z glukozaminą z olimpu. Zmieniony przez - Gervasio w dniu 2010-10-24 13:15:15
Perfect BODY - NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ ! Już od listopada dostępny nowy numer magazynu Perfect BODY znajdziesz w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center oraz najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami, prestiżowych klubach fitness. Piszą dla Was największe [...]
Perfect BODY - NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ ! Już od listopada dostępny nowy numer magazynu Perfect BODY znajdziesz w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center oraz najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami, prestiżowych klubach fitness. Piszą dla Was największe [...]
[...] 0,5% uht karton(+niedrogie 1,80 + latwe w transporcie i spozyciu) wymiennie z kefirem, jogurtem, maslanka? Szprotki wedzone (-bardzo slone dosyc tluste, +dobre na kosci stawy?) Szprotki z puchy (+po 1,80 mozna bylo dostac w L***u, lepiej inna rybe z puchy?) Makrela wedzona (+zdrowe tluszcze, -troche za duzo tluszczu sie spozywa) Galaretka [...]
Od tygodnia bardzo boli mnie od prawego biodra w dół na środku prawego pośladka.Ból jest kłujący i daje mi się we znaki.Smarowałam Fastum,bra łam magnez i duo stawy i nic żadnej poprawy.Co robić w takiej sytuacji?
[...] izotekową miałem trening na masę (czyli 8,8,6,4 sporymi - jak dla mnie ciężkimi) teraz też myślałem, że będę robił ten trening, ale niestety, gdy ćwiczę to wszystkie kości i stawy pstrykają i bolą (nie chce się nabawić kontuzji) /czy możecie mi pomóc i powiedzieć co powinienem robić. może zacząc trenować małymi cięzarami ale dużo powtórzeń. Nie [...]
co mi sie jeszcze nalezy jesli otrzymuje 80 funtow chorobowego w uk jestem chora na cukrzyce ,tarczyce stawy itd czy jakas pomoc mi sie nalezy finasowa czy tez jakis dodatek w angli,pracuje ponad 3.5 roku
[...] rozpisać. Ponadto , co można jeszcze dorzucić , aby zmaxymalizować efekty podczas cyklu a także na pct ? Pomijam podstawowe rzeczy jak witaminy, leki ochronne na wątrobę/stawy, b.dobrej jakości białko itp. Krete/żeń szeń itd. po cyklu. Nie jestem osczędny pod tym względem także jestem w stanie zakupić praktycznie wszystko. Dla siebie/dla [...]
Witam właśnie chcę zacząć cykl metanabolu i w ogóle , ale slyszałem , że mogą mi się ścięgna achillesa po przerywać i stawy uszkodzić czy to prawda ? co o tym myślicie ? ( Kiedyś miałem operacje na scięgna achillesa bo miałem poprzerywane , ale ostatnia operacja 5 lat temu i do tej pory nie było komplikacji )
[...] stawów najbardziej ramion podobno mam rzs taką diagnozę postawił mój reumatolog.Do tego mam jeszcze jeden problem czasami na chwilę drętwieje mi prawa ręka i noga że nie mogę utrzymać szklanki bądz normalnie iść tylko dziwnie powlekam nogą i ją krzywie.Co to wszystko może znaczyć? Czy te stawy mają jakiś z tym związek? mail [email protected]
wynik rf<10 czy swidczy o chorobie reumatoidalnej stawow jaki to wynik dobry czy zly o czym on swiadczy bola mnie stawy sa opuchniet egorace sztywne najsilniejsze sa bole nocne nie mozna zasnac co robic czy wynik rf<10 cos wskazuje prosze oodpowiedz na ten temat
A jaki polećcie mi trening mam 16 lat ok. 190 cm wzrostu chciałbym polepszyć wyskok bo do obręczy na 305 cm brakuje mi z 20 cm. Podajcie mi jakiś trening bo co patrzyłem się to każdy niszczy stawy i kolana
co oznacza odczyn waaler-rose 16 IU/ml bolą mnie stawy ostatnoi na zgięciu w palcach czy trzeba zrobić jakieś dodatkowe badanie.proszę o podanie co oznacza podwyszone na 16 jeżeli ma być mniejsze od 8
3 strzal dzis poszedl, bije e2d z propem i clenem. Leci wino DNA Pharma, pierwszy strzal 0,8ml, noga bolala przeokrutnie, kulalem i nie moglem zgiac nogi dwa dni po strzale. Bol po propie, nawet balkana, ktory ponoc najbardziej boli to przy winie widze pan pikus. Dugi strzal 1ml, od dzisiaj leci 1,3ml i noga mniej boli, pewnie sie przyzwyczaila. [...]